＼もみほぐしとは／
肩こりや腰痛などの辛さの元となる部分の緊張を取り除く、筋肉ケアです。血行促進の効果が期待できます。
もみほぐしはこの様な不調を感じてる人におすすめです。
【疲労の主な症状】
肉体的な症状
◆全身のだるさ
◆肩コリ
◆筋肉痛
◆頭痛など
精神的な症状
◆やる気が出ない
◆イライラする
◆不安感など
脳
◆集中力・記憶力の低下
◆思考がまとまらない
◆眠気
◆食欲不振
日々忙しく生活していると、人は自身の疲れに気づきにくいです。
血液の滞りにより不調として体や脳が休養を求めてサインを出しています。早めに気づき軽い症状のうちに疲れを取っていくことが、大きな病気の予防となります。
血液の流れが改善されると体全体に栄養が行き渡り、疲労回復に繋がります。ぜひお試しください。